mom.pharma логоmom.pharmaмагистър-фармацевтДонка Арабаджова

Безплатни наръчници

Наръчници за сваляне

Практични PDF наръчници, писани на база най-честите въпроси в аптеката. Свалят се директно: без регистрация, без имейл, без нищо в замяна.

Домашната аптечка - корица на безплатния наръчникPDF

Домашната аптечка

Какво да има в домашната аптечка, как да я подредите и как да я поддържате. Със списък за отметка и ясни правила за безопасност.

5 страници · 0,5 МБОбновен: 14 август 2026 г.
Свалете безплатно

Директно сваляне, без регистрация и имейл

Как да приемаме лекарствата правилно - корица на безплатния наръчникPDF

Как да приемаме лекарствата правилно

Десетте грешки при прием на лекарства, които почти всеки прави, и какво да правите вместо тях. Със златни правила за отметка.

5 страници · 0,8 МБОбновен: 15 август 2026 г.
Свалете безплатно

Директно сваляне, без регистрация и имейл

Как да четем етикета на хранителните добавки - корица на безплатния наръчникPDF

Как да четем етикета на хранителните добавки

Задължителните елементи на етикета, шестте маркетингови трика и как да сравнявате продукти по реалната доза. Със златни правила за отметка.

5 страници · 0,8 МБОбновен: 15 август 2026 г.
Свалете безплатно

Директно сваляне, без регистрация и имейл

Кръвно налягане у дома: как да го мерим правилно - корица на безплатния наръчникPDF

Кръвно налягане у дома: как да го мерим правилно

Подготовката, правилната позиция и схемата на измерване, седемте грешки, които променят резултата, и какво означават числата у дома. Със златни правила за отметка.

5 страници · 0,5 МБОбновен: 15 август 2026 г.
Свалете безплатно

Директно сваляне, без регистрация и имейл

А в блога ви чакат още безплатни статии на здравни теми, проверени от официални източници и от практиката ми.

Към статиите