Билкови сиропи против кашлица: работят ли и кога кашлицата не е за чай

Не всички билкови сиропи са еднакви. Най-солидните данни са за комбинацията мащерка и бръшлян: проучване с двойносляп плацебо контрол (научен метод за тестване на лекарства, при който нито пациентите, нито лекарите знаят кой получава истинското лечение и кой фалшиво хапче) при остър бронхит (Kemmerich и колеги, 2006 г.) показва, че течният екстракт от двете билки скъсява кашлицата значимо повече от плацебо. Бръшлянът има и проучвания при деца за облекчаване на кашлица при остри респираторни инфекции и бронхит, като показва добра безопасност и ефикасност за намаляване на тежестта и продължителността на кашлицата, а мащерката е одобрена от европейската агенция за традиционна употреба при кашлица и възпалено гърло.

Нещо, което изненадва много родители: най-добре проученото „натурално“ средство при нощна кашлица е медът. Прегледът на Cochrane при деца намира, че медът намалява честотата на кашлицата по-добре от плацебо и присъства в често използвани аптечни средства. Една чаена лъжичка преди лягане може да помогне, но никога при деца под 1 година заради риска от ботулизъм.

Ехинацеята няма доказан ефект върху кашлицата, въпреки че масово се слага в „имунни“ сиропи. Сиропите от островна смокиня (бъз) имат проучвания само при грип, не при обикновена кашлица. А комбинираните сиропи с десет билки наведнъж не са проучвани за конкретната смес, защото изпитванията са скъпи и производителите не искат да инвестират милиони в изпитване на финалния общ микс.

Помнете и правилото от педиатрията: седативни средства за кашлица като кодеин не се дават на деца, а при малките деца кашлицата се лекува предимно с влажен въздух, течности и търпение, а не със сиропи.

Билкова грижа е уместна само при лека настинка. Потърсете лекар, а при нужда и спешно, ако се появи някое от следните: задух или свистящо дишане, кашлица, която не отслабва над 2 седмици, температура над 3 дни, болка в гърдите, кръв в храчките. При дете тревожни знаци са отказът от храна и течности и вдлъбването на междуребрията при дишане. При бебета до 3 месеца всяка кашлица е повод за преглед.

И най-важното от практиката: ако кашлицата не отслабва за 5-7 дни или се връща след подобрение, не сменяйте чая с друг чай. Потърсете диагноза, защото пневмонията не се лекува с мащерка.

Информацията в тази статия е проверена и базирана на: двойносляпото плацебо-контролирано проучване на Kemmerich et al. за мащерка и бръшлян при остър бронхит (2006 г.), прегледа на Cochrane за мед при остра кашлица при деца и системния преглед на клиничните проучвания за билкови сиропове (PMC, 2010 г.).