КатегорияСезонни теми
Всеки сезон носи своите здравни въпроси: лятото идва с пътувания, слънце и насекоми, зимата с настинки и имунитет. Тук събирам актуалните за момента теми, подготвени навреме и проверени от официалните източници и практиката ми, така че да сте готови преди сезонът изобщо да е започнал.
Есенна алергия: амброзията и какво да правим
Пикът на амброзията у нас е между втората половина на август и средата на септември. Как да различим поленовата алергия от настинка, какво реално помага и кога е нужен алерголог.
Прочетете статията
Настинка и грип: първа помощ и кога антибиотикът не помага
Всеки октомври някой иска „антибиотика от миналата зима“. Ето какво реално помага в първите 48 часа, как се различава грипът от настинката и кога е моментът за лекар.
Прочетете статията
Суха кожа и напукани устни през студеното време: какво реално помага
Всеки ноември ръцете и устните подават сигнала първи. Кои съставки спират загубата на вода, защо облизването вреди и кога пукнатината е повод за дерматолог, а не за още един крем.
Прочетете статията
Лятна хранителна безопасност: правилата, които пазят цялото семейство
Правилото на двата часа, опасната зона на температурата, безопасната скара и какво да правите при хранително натравяне. Проверено по СЗО, CDC и NHS.
Прочетете статията
Комари, кърлежи и пчели: защита и първа помощ през лятото
Кои репеленти наистина работят, как се сваля кърлеж правилно, какво да направите при ужилване от пчела и кога е нужен лекар.
Прочетете статията
Лятна аптечка за пътуване: пълният списък на фармацевта
Какво задължително да сложите в пътната аптечка, кои лекарства са забранени в чужбина и какви са правилата за самолет. Проверено по CDC, NHS и НЗОК.
Прочетете статията
Слънчево изгаряне: първа помощ и правилна грижа за кожата
Какво да направите в първите минути след изгарянето, какво помага, какво вреди и кога е нужен лекар. За възрастни и деца.
Прочетете статиятаВсички проверени продукти от тази категория, с личната ми бележка към всеки и ясно обозначени партньорски линкове.
Продукти от категория „Сезонни“Още по темата
Лятото идва със слънце, пътувания и насекоми, зимата с настинки и въпроси за имунитета, а пролетта и есента с алергии и промени в кожата. Тази категория събира темите, които са актуални точно сега.
Статиите тук се подготвят навреме, преди сезонът да е започнал: какво да сложите в лятната аптечка, как да изберете слънцезащита, какво помага при ухапвания и какво да очаквате от продуктите „за имунитет“.
Ако сезонният ви въпрос е конкретен, пишете ми в чата. Отговарям лично, с информационна цел, без диагноза и без промяна на терапия.